La sophrologie est une discipline liée à la médecine douce qui est de plus en plus prisée dans le secteur du bien-être et du développement personnel. Si bien que la sophrologie suscite un intérêt croissant chez les particuliers, mais aussi chez les professionnels qui recherchent de nouveaux horizons et souhaiteraient exercer un métier plus centré sur leurs valeurs et la santé mentale.
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Aujourd’hui, de plus en plus de Français et de Françaises recherchent des techniques naturelles et efficaces pour mieux gérer leurs émotions. Découvrez cinq exercices de gestion du stress et des émotions.
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Lors d’une séance de kinésiologie, le praticien commence par effectuer un test musculaire qui servira de point de départ à la suite des soins. Il se décompose en 14 tests de base que nous allons vous présenter dans cet article.
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Comment se déroule une séance de Chi Nei Tsang ? Quels sont les points communs et différences avec la Kinésiologie. On vous dit tout !
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Le deuil est un événement terriblement difficile que nous devrons malheureusement tous affronter à un moment ou un autre de notre vie. Lorsqu’on est confronté à la perte d’un être cher, on a tous une façon de réagir qui nous est propre. Cependant, la psychiatre Elisabeth Kübler-Ross a remarqué qu’il y avait comme un mécanisme de reconstruction qui se mettait systématiquement en place. C’est ce qu’elle a appelé les étapes du deuil.
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A travers l’histoire, siècle après siècle, l’Homme et les Animaux ont toujours entretenu des liens particuliers. A côté de sa dimension alimentaire et ses qualités pour le travail, l’Animal détient aussi une dimension affective, spirituelle. Il peut être une véritable source d’énergie au sein d’un foyer. Les liens homme-animal varient selon les cultures et l’espèce.
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