Florence Puy

Si elle n’est pas particulière récente, la médiation animale est une thérapie innovante et alternative qui se développe de plus en plus en France. Vous souhaitez en apprendre plus sur cette pratique qui place l’animal au centre d’une relation d’aide et de mieux-être ? Vous êtes au bon endroit !

Découvrez l’échelle MRC et comment est réalisé cet examen musculaire, afin de proposer un suivi spécifique lorsque le muscle ne propose pas une réponse « normale »

L’objectif d’une thérapie cognitivo comportementale est alors de « désapprendre » les réactions négatives pour en apprendre de nouvelles, plus positives.

Le burn out est un syndrome d’épuisement mental et physique étroitement lié à la dépression au travail.

Il existe différents types de dépression : dépression saisonnière, dépression post-partum (ou baby-blues), dépression  récurrente, dépression mélancolique,…

Aucune formation en kinésiologie ne détient le titre RNCP ce qui rend illégale l’utilisation du CPF. Amendes et peines de prison font partie des risques encourus.

Dans notre société actuelle, le travail et la vie professionnelle en général peuvent être source de stress. Entre le fait d’être contraint de compenser le manque de personnel en faisant toujours d’heures supplémentaires, devoir atteindre des objectifs toujours plus hauts, travailler sous pression de manière toujours plus efficace avec des attentes toujours plus élevées … sans parler de la crainte d’être licencié.

Lorsqu’on refoule une émotion douloureuse plutôt que de la ressentir pour l’évacuer, elle s’enregistre dans notre corps et peut conditionner nos comportements futurs.

Les émotions positives et négatives font partie de notre vie et rythment notre quotidien. Nous sommes en effet des êtres sensibles dont les actions sont guidées par nos états émotionnels.