Lorsque le désir de perdre du poids se fait ressentir, la plupart des personnes se tournent vers des méthodes traditionnelles comme les régimes et le sport. Avez-vous pensé à la kinésiologie ?
Continue readingComment contrôler ses émotions ?
Kinésiologie & perte de poids : un accompagnement d’un nouveau genre
Lorsque le désir de perdre du poids se fait ressentir, la plupart des personnes se tournent vers des méthodes traditionnelles comme les régimes et le sport. Avez-vous pensé à la kinésiologie ?
Continue readingQuel est le rôle du Naturopathe ?
Si vous vous intéressez aux médecines douces et approches naturelles pour prendre soin de votre santé et prévenir les maux courants, vous avez certainement entendu parler de la naturopathie.
Continue readingQuels sont les bienfaits de la Sophrologie ?
La sophrologie est une pratique naturelle qui se développe à vitesse grand V dans le pays. Mais alors pourquoi cet engouement pour ce type de thérapie ? Découvrons ensemble les 8 avantages et bienfaits de la sophrologie.
Continue readingLe rythme circadien : qu’est-ce que c’est ?
Découvrez le rythme circadien, son impact sur la santé, et comment la kinésiologie peut vous aider à le rétablir pour un meilleur bien-être.
Continue readingLes médecines douces et leurs bienfaits
A l’heure actuelle la santé et le bien-être sont au cœur de nos préoccupations. On recherche donc tous des façons d’améliorer au quotidien notre état de santé et notre harmonie corporelle et mentale. Les médecines douces peuvent venir en réponse à cette quête.
Continue readingFormation en kinésiologie à distance : une fausse bonne idée
La kinésiologie ne peut pas être enseignée à distance. Un cursus à 50% en visio demeure pédagogiquement nuisible et ne permet de bien acquérir les fondamentaux.
Continue readingComment la kinésiologie peut aider à améliorer le sommeil de bébé ?
Le sommeil de bébé est souvent une source de préoccupation pour les parents. Entre difficultés à s’endormir, réveils nocturnes ou nuit blanche … Les troubles du sommeil chez le bébé peut affecter son bien-être et, par conséquence, celui de ses parents. Pour celles et ceux qui recherchent une solution naturelle pour faire face aux problèmes de sommeil de leur enfant, il y a la kinésiologie.
Continue readingComment devenir kinésiologue ?
Ce nouveau projet professionnel demande de développer de nouvelles compétences, d’apprendre de nouveaux outils et techniques dans un domaine aussi passionnant que complexe : la compréhension de l’humain. Autant dire qu’il ne faut pas se louper ! Suivre une formation en kinésiologie sera donc la première étape pour tous les futurs kinésiologues. Et face à l’enjeu de la reprise d’études, tous se retrouvent donc confrontés à la même question : quelle formation choisir ? comment m’assurer de la qualité du cursus ? Dans quel ordre dois-je suivre mes modules ?
Continue readingLa spirale dynamique et les différents niveaux de conscience
Notre mode de vie va très vite et nous sollicite de manière continue de toute part. A moyen-long terme tout cela peut engendrer du stress, de l’anxiété et différentes tensions dans le corps et l’esprit. Il faut donc prendre un peu de temps pour se détendre de façon efficace afin de préserver notre santé et maintenir un niveau de bien-être suffisant. Pour vous aider, les exercices de respiration et de relaxation seront d’excellents alliés dans votre quête de sérénité. Découvrez pourquoi et comment réaliser ces exercices de respiration et relaxation au quotidien.
Continue reading