Valérie Seiliez-Pelhate

Kinésiologue & Formatrice

Educateur sportif pendant 20 ans, j’ai travaillé avec le corps: outils fabuleux mais plein d’énigmes et d’antagonismes. Confrontée aux problèmes d’apprentissages de certains sportifs ou apprenants, je me suis intéressée aux blocages, appréhensions, phobies qui empêchent de se mettre en mouvement, de s’améliorer et/ou de s’épanouir. En 2009, la kinésiologie m’a permis de comprendre pourquoi il est important de prendre en compte le facteur émotionnel pour amener chaque personne à évoluer sur son propre chemin. Kinésiologue depuis 2011, l’enseignement est devenu une évidence pour transmettre ce qui remplit mon quotidien.

Hodophobie : comprendre la peur de voyager

La peur intense de voyager, appelée hodophobie, touche de nombreuses personnes lors de leurs déplacements en train, en avion ou en voiture. Elle génère de l’anxiété, parfois des crises de panique et des réactions physiques intenses qui compliquent le quotidien. L’hodophobie impacte à la fois la vie personnelle, sociale et émotionnelle. Découvrez ici ses causes, ses symptômes et les solutions possibles pour retrouver plus de liberté et de sérénité dans les déplacements.

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Comprendre la mémoire transgénérationnelle et s’en libérer

Couple de seniors faisant un puzzle illustrant la memoire-transgenerationnelle et la stimulation cognitive

La mémoire transgénérationnelle englobe les émotions, les comportements et les croyances que nous héritons de nos ancêtres. Elle a un impact sur nos choix et notre manière de réagir. Il est souvent positif, mais il arrive aussi que notre lignée nous laisse des traumatismes en héritage, générant des malédictions invisibles. Fort heureusement, il existe aujourd’hui différentes pratiques pour retrouver sa liberté intérieure. 

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Quelles différences entre un kinésiologue et un kinésithérapeute ?

La kinésiologie et la kinésithérapie sont deux approches du corps qui visent un mieux-être global. Et pourtant, il existe des différences entre un kinésiologue et un kinésithérapeute. Il faut dire que la kinésiologie n’est pas un soin médical, comme l’est la kinésithérapie. Mais il existe également d’autres distinctions entre ces deux disciplines. Cet article les explique d’ailleurs dans le détail.

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Différence entre burn-out et dépression : comprendre les signes

Savez-vous quelle est la principale différence entre le burn-out et la dépression ? Le burn-out affecte une personne dans son activité professionnelle. La dépression, elle, l’impacte de façon globale, dans ces divers domaines de vie. Cette page vous explique dans le détail les distinctions entre ces deux troubles et les solutions possibles pour retrouver une qualité de vie harmonieuse. 

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Migraine symbolique : quelles significations possibles ?

Les céphalées sont parfois liées à un déséquilibre émotionnel profond. Il peut être dû à un conflit intérieur, une difficulté à exprimer ses émotions ou encore un contrôle excessif dans diverses situations. Découvrez dans cette page la signification d’une migraine symbolique.

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