Somphavanh Léger

Kinésiologue & Formatrice

Kinésiologue certifiée "Touch for health" Innombrables sont les vies dans une vie. Entre celles qui ne sont que des étapes, des périodes, des passages, se rajoutent celles que l'on peut croiser le temps d'un instant, d'une séance. Transformer sa vie en récupérant son prénom est un des effets de la kinésiologie. Et elle n'en a pas fini de dévoiler sa magie.

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Pourquoi aller voir un kinésiologue ?

pourquoi kinesiologue

A l’heure où les médecines douces et alternatives séduisent de plus en plus de Français en quête de mieux-être et de solutions naturelles, la kinésiologie connaît un succès grandissant. Mais alors, qu’est-ce que la kinésiologie et pourquoi aller voir un kinésiologue ?

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Qu’est-ce que la peur viscérale des animaux ?

Chien montrant les dents en mordant un doigt, illustrant la peur-animaux et une réaction défensive

La peur viscérale des animaux, aussi appelée zoophobie, donne lieu à une anxiété irrationnelle, même sans danger réel. Concrètement, la personne a le sentiment de perdre le contrôle. Mais il existe aujourd’hui des pistes pour surmonter cet état d’angoisse et retrouver sa sérénité.

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Cerveau droit et cerveau gauche : fonctionnement et rééquilibrage

Illustration cerveau droit cerveau gauche en silhouettes opposées

Le cerveau droit et le cerveau gauche fonctionnent-ils séparément ? Dans notre société, on entend couramment que le premier sous-tendrait la créativité et l’intuition. Le second serait le siège principal de la logique et l’analyse. Pourtant, les recherches récentes en neurosciences remettent en question cette séparation. Certaines pratiques, et notamment les séances de kinésiologie, contribuent d’ailleurs à rééquilibrer le fonctionnement cérébral pour en faire un système intégré dans lequel chaque partie est connectée en permanence avec l’autre.

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Comment se former à la sophrologie ?

relaxation sophrologie

La sophrologie est une discipline liée à la médecine douce qui est de plus en plus prisée dans le secteur du bien-être et du développement personnel. Si bien que la sophrologie suscite un intérêt croissant chez les particuliers, mais aussi chez les professionnels qui recherchent de nouveaux horizons et souhaiteraient exercer un métier plus centré sur leurs valeurs et la santé mentale.

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