Parler à son corps pour améliorer sa santé : méthodes et clés utiles

Parler à son corps pour guérir, c’est permettre un dialogue à travers notre système corps-esprit. Il s’agit de porter attention à ce pont existant entre les sensations corporelles et le mental, de façon à retrouver de l’énergie. Alors, quels sont les signaux corporels qui peuvent nous alerter ? Et comment engager un réel dialogue avec son corps ? C’est ce que nous vous proposons de voir dans cet article.

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Douleur à la hanche gauche : quelle signification ?

Quelle est la signification d’une douleur au niveau de la hanche gauche ? Arthrose, tendinite, inflammation, etc. Les causes d’une telle gêne sont à rechercher dans bien des pathologies. Mais parfois, cette alerte peut avoir une origine plus symbolique, car la partie gauche du bassin est aussi le reflet de notre stabilité émotionnelle et de notre sécurité.  

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Différence entre burn-out et dépression : comprendre les signes

Savez-vous quelle est la principale différence entre le burn-out et la dépression ? Le burn-out affecte une personne dans son activité professionnelle. La dépression, elle, l’impacte de façon globale, dans ces divers domaines de vie. Cette page vous explique dans le détail les distinctions entre ces deux troubles et les solutions possibles pour retrouver une qualité de vie harmonieuse. 

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Migraine symbolique : quelles significations possibles ?

Les céphalées sont parfois liées à un déséquilibre émotionnel profond. Il peut être dû à un conflit intérieur, une difficulté à exprimer ses émotions ou encore un contrôle excessif dans diverses situations. Découvrez dans cette page la signification d’une migraine symbolique.

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